実家暮らしや地元を離れない選択に、漠然とした不安を感じたら。自分にとっての「ここちよい場所」を見つけるヒント
実家暮らしや地元での生活に、漠然とした不安を感じていませんか
新しい生活を始めるために都会へ出たり、一人暮らしを始めたりする選択肢がある中で、実家や生まれ育った地元に留まるという選択をされる方もいらっしゃいます。
経済的な理由、家族との時間、慣れ親しんだ環境への安心感、地域との繋がりなど、その理由は人それぞれだと思います。しかし、その選択に対して、心のどこかで漠然とした不安を感じたり、周りの目が気になったりすることはありませんでしょうか。
「いつか一人暮らしをした方がいいのかな」「地元にいて成長できるのだろうか」「周りの友達は都会で頑張っているのに、自分はこれでいいのかな」といった思いが巡ることもあるかもしれません。特に、働き方が多様化する中で、正社員ではない働き方を選んでいる場合、「地元で非正規」という状況に対して、周囲からどのように見られているのだろう、という不安を感じる方もいらっしゃるかもしれません。
こうした不安は、「社会的なふつう」とされている生き方や、周りの人が選んでいる道と、自分の今の状況を比べてしまうことから生まれることが少なくありません。でも、あなたは決して一人ではありません。そして、あなたの今の場所が「正解」ではない、ということは決してないのです。
「自立」や「成長」の形は、一つだけではありません
「一人暮らしをして経済的に独立すること」だけが「自立」ではありませんし、「生まれ育った場所から離れること」だけが「成長」の機会ではありません。
「自立」には、経済的な側面の他に、精神的な自立、自分で物事を判断し選択する自立、感情をコントロールする自立など、様々な形があります。実家で暮らしていても、家計に貢献していたり、家族の精神的な支えになっていたり、自分の時間を使って学びや活動に取り組んでいたりすれば、それは大切な「自立」の形の一つと言えるでしょう。
また、「成長」も、必ずしも場所を変えることだけで得られるものではありません。慣れ親しんだ地元だからこそ、地域の活動に深く関わることができたり、家族や友人との繋がりを通じて人間的な成長を実感できたりすることもあるかもしれません。インターネットの普及により、物理的な場所に囚われずに仕事や学びに取り組むことも、以前よりずっと容易になっています。地元にいながら、全国や世界と繋がって仕事をしている人もたくさんいらっしゃいます。
大切なのは、自分にとっての「自立」や「成長」を、誰かの基準ではなく、自分で定義し直してみることです。
自分にとっての「ここちよい場所」を自分で決めること
もし、あなたが実家や地元での生活を選んでいることに不安を感じているのであれば、まずはその選択をした理由を、改めてご自身の心に問いかけてみてください。
- なぜ、今の場所にいることが自分にとって大切なのでしょうか。
- この場所の良いところはどんなところでしょうか。
- この場所だからこそ得られている安心感や豊かさは何でしょうか。
経済的な安心、家族との絆、地域のコミュニティ、慣れ親しんだ景色、通勤時間の短縮、趣味に使える時間など、どんな小さなことでも構いません。それらは、あなたがその場所を選ぶ大切な理由であり、否定されるべきことではありません。
そして、「社会的なふつう」や周りの期待から少し距離を置いて、自分にとって本当に「ここちよい場所」とはどこなのか、今の場所は自分にとってどのような意味を持つのかを考えてみましょう。
あなたがその場所でここちよさを感じているのであれば、それがあなたにとっての「ここちよい場所」なのです。周りの誰かに説明する必要はありませんし、引け目を感じる必要もありません。
自分を肯定し、ここちよさを育むためのヒント
今の場所でここちよさを育み、自分自身の選択を肯定するために、いくつかヒントをお伝えします。
- 自分の選択理由を言語化する: 紙に書き出してみたり、信頼できる人に話してみたりして、なぜ今の場所にいることが自分にとって良いのかを整理してみましょう。自分の言葉にすることで、選択に対する自信が生まれます。
- 地元の魅力を再発見する: 住み慣れていると気づきにくい地元の魅力に改めて目を向けてみましょう。行ったことのないお店に行ってみたり、地域のイベントに参加してみたりするのも良いかもしれません。
- その場所でできる「何か」を見つける: 地元にいるからこそできること、挑戦したいこと、学びたいことを見つけてみましょう。地域のボランティア活動に参加する、地元の歴史や文化を学ぶ、地域に根差した仕事を探すなど、様々な可能性があります。
- オンラインで外の世界と繋がる: 地元にいながらにして、オンラインコミュニティに参加したり、リモートで仕事を受けたり、オンライン講座で学んだりすることで、物理的な場所に関係なく世界を広げることができます。
- 自分にとっての「ここちよい時間」を大切にする: 場所に関わらず、自分自身が心穏やかに過ごせる時間を持つことを意識しましょう。読書をする、散歩をする、好きな音楽を聴くなど、日常の中にここちよい瞬間を意図的に作り出してみてください。
まとめ
実家暮らしや地元での生活を選ぶことに、漠然とした不安を感じることがあっても、それは決してあなただけではありません。そして、あなたの場所の選択が、あなたの人生の全てを決めるわけではありません。
大切なのは、「社会的なふつう」に縛られることなく、自分自身の心に耳を傾け、自分にとっての「ここちよい場所」を自分で見つけ、選択することです。
あなたの選んだ場所には、きっとあなただけが感じられるここちよさや、あなただからこそ築ける繋がりがあります。どうか、ご自身の選択を肯定し、あなたにとってのここちよい日々を大切に育んでいってください。ここちノートは、そんなあなたの選択を応援しています。