ここちノート

将来の働き方に漠然とした不安がある方へ。自分にとっての「ここちよさ」を考えるヒント

Tags: 働き方, 将来の不安, 自己肯定感, 多様な生き方, ここちよさ

働き方への漠然とした不安を感じていませんか

「将来、どんな働き方をすればいいのだろう」

そのような漠然とした不安を抱えている方は、少なくないかもしれません。特に、社会的な「ふつう」とされているレールから少し外れていると感じる時、将来が見えにくく、どう進めば良いのか分からなくなることがあると思います。

周りの人が安定した仕事に就いているように見えたり、結婚や子育てといったライフステージの変化を迎えたりする中で、自分の働き方や将来について、焦りや引け目を感じてしまうこともあるかもしれません。

でも、そこで立ち止まって、少しだけ自分自身の心に目を向けてみませんか。

働き方の「ふつう」は、一つだけではありません

かつては、一つの会社に長く勤めることが「安定」で「ふつう」とされていました。しかし、時代は変化し、働き方や生き方の多様性は増しています。正社員だけが唯一の道ではありませんし、非正規雇用であっても、そこで得られる経験やスキル、人との繋がりには価値があります。

大切なのは、誰かの基準や世間体がどうであるか、ということよりも、あなた自身が何を大切にしたいか、どのような状態を心地よいと感じるか、ではないでしょうか。

例えば、

など、多様な働き方を選ぶ人がいます。もちろん、それぞれに大変さや課題はありますが、共通しているのは、自分にとっての「ここちよさ」や「大切にしたいこと」を基準に選択している、ということです。

「安定」の形も、人それぞれで異なって良いのです。経済的な安定を最優先する人もいれば、心の平穏、時間の自由、やりがい、人間関係などを重視する人もいます。

自分にとっての「ここちよさ」を見つけるヒント

では、自分にとっての「ここちよさ」とは何でしょうか。将来の働き方について考える時に、少しでも心を軽くし、前向きになるためのヒントをいくつかご紹介します。

  1. 何に価値を感じるか、考えてみる
    • お金、時間、人間関係、やりがい、学び、成長、貢献など、あなたが働き方を通じて得たいものは何ですか。優先順位をつけてみると、方向性が見えてくることがあります。
  2. 理想の働き方や暮らし方を想像してみる
    • もし制約がないとしたら、どんな場所で、どんな時間に、どんな人たちと、どんな仕事をしていたいでしょうか。非現実的だと思えることでも構いません。自由に想像することで、本当に求めているものが見えてくることがあります。
  3. 小さな「好き」や「得意」に目を向ける
    • 仕事に直結しなくても、あなたが情熱を傾けられること、人から褒められること、自然とできてしまうことは何ですか。それらが、将来の働き方を考える上でのヒントになることがあります。
  4. 情報収集をしてみる
    • 多様な働き方をしている人の話を聞いたり、インターネットで調べたりするのも良い方法です。知らなかった世界を知ることで、「こんな道もあるんだ」と選択肢が広がるかもしれません。
  5. 完璧を目指さない
    • 一度決めたら絶対に変えられない、と考える必要はありません。今の時点で最善だと思える選択をし、進んでいく中で修正したり、新しい道を探したりすることも可能です。

自分を肯定し、一歩踏み出すために

将来への不安は、時に私たちを立ち止まらせてしまいます。しかし、その不安の裏側には、「もっと自分らしく生きたい」「自分の人生を大切にしたい」という大切な願いがあるのではないでしょうか。

誰かの「ふつう」や理想に自分を無理やり合わせようとせず、ありのままの自分を受け入れてあげてください。あなたが今感じている不安や悩みは、決してあなただけのものではありません。

多様な生き方があることを知り、自分にとっての「ここちよさ」を基準に、小さな一歩から踏み出してみる。時には立ち止まったり、方向転換したりすることも、決して失敗ではありません。それは、あなた自身にとって最善の道を探している証拠です。

ここちノートは、あなたのありのままを肯定し、応援しています。自分らしい「ここちよい」働き方を見つける旅を、焦らず、あなたのペースで進んでいってください。

終わりに

働き方に関する不安は、一人で抱え込まず、信頼できる人に話を聞いてもらったり、同じような悩みを持つ人と繋がったりすることも有効です。もし、この記事があなたの心を少しでも軽くするきっかけとなれば幸いです。